フィットネス/筋トレ ある平日の過ごし方
ある日の金曜日の一日を書いていきたいと思います。
この日は嫁と子ども達が嫁の実家へ行くことになり、
夕飯とお風呂も実家で済ませてくると朝会話していました。
僕は家でプチ独身をと考えていました。
全て僕の時間！！こんな...
2019-09
フィットネス/筋トレ 
IT SuicaカードとモバイルSuicaの割合を観察してみました
こんな事して暇と思われるかもですが、
どうしても気になったので、やってみました笑
皆さんはスイカ（電子カード）とモバイルSuica（スマホ）の
利用率の割合って気になりませんか？？
昨今支払いや決済も全てスマホからで...
フィットネス/筋トレ 筋トレ＋食事の効果
僕の2019年の目標の一つで、
心身を鍛えるというのがあります。
心は読書や瞑想などで色々な考え方や
やり方などを学んだりしています。
身体はジムへ行き日々筋トレ！！
やはり心と身体両方鍛えないといけないですよ...
家族 大変な一日だった
この日は色々と大変な一日でした。
大変というかてんこ盛りの一日です笑
そんな1日をどう過ごしたかお伝えしますね！！
リモートワーク
まずはリモートワーク。
いつものお気に入りのスタバで午前中からweb会議。
...
レジャー/趣味 夏休み総集編
夏休み今思うとあっという間でした。
夏休みに何をしたか記録に残しておきたいと思います。
もうすでに記憶が曖昧なところもある笑
写真とスケジュールを頼りに書き出してみます！！
夏休みにした事
とりあえず夏休みにし...