大阪出張編①

仕事

この日は大阪のお客様先へ訪問するということで、

2日間の日程で大阪出張となりました。

初日は午後から客先へ訪問→宿泊。

2日目は午前〜夕方まで時間を使い訪問→帰宅。

というスケジュールです。

行きの新幹線でランチ

午前中を使い新幹線で移動します。

何回も仕事で関西方面へ行っているので、

流石になれましたが、やはり新幹線って疲れませんか??

大体いつも、東京〜静岡くらいまで仕事集中してやって、

静岡〜名古屋くらいまで寝てしまうというローテです笑

その後、名古屋から京都や新大阪までの時間でランチを食べるのが

ここ最近の流れですね。

というわけで、今回は東京駅でこれらを購入しました。

 

地雷也の天むす 418カロリー

 

まい泉のヒレカツ 333カロリー
一応、カロリーやマクロ栄養素を考えた上で購入。
朝はヨーグルトとプロテインだったので、腹減った。
一見量は少なそうですが、うまいしお腹に溜まります!!
さぁ、仕事頑張るぞ!!

ホテル近くのジムへ

無事に仕事が終わったので、ホテルへチェックイン。

チェックイン後、事前に調べていたジムへ行くことに。

ホテルの近く(といっても歩いて15分くらい)に

僕が会員になっているジムがあったので、そこに行きます。

出張中にジムに行くなんて初めての体験です。

でも正直どこかの飲み屋街にくりだすより、

ジムで体鍛えていた方がずっといい!!と

思うようになりましたw

メニューは腕と背中、お腹周りを中心に鍛え、

最後に有酸素運動で完了。

トレーニング後はお風呂がついているので、

ゆっくりサウナと入浴を済ませてホテルへ帰ります。

なんだか充実していてめちゃくちゃ楽しいw

初日のディナー

ホテルへ帰る途中に夕飯を買うために駅周辺へ立ち寄ります。

やっぱり大阪っぽい食べ物がいいと思い、これらを購入。

本当はお好み焼き+どて煮で一杯やろうと考えていましたが、

あいにくテイクアウトの店がなく。。。

たこ焼きくらいしか大阪っぽさがないw

でも何気なく買ったこのたこ焼き、めっちゃうまい!!

買って正解だった!

ノンアルビールで乾杯し、ゆっくり時を過ごします笑

YouTube見ながら一人で晩酌。最高ですね!!

みんなとワイワイも楽しいけど、たまにはコレもあり!

ちなみに、ホテルに大浴場がついていたので、朝風呂で入ろうか考え中・・・

明日の仕事の準備をして、現在の時刻22:00!!

ジムで疲れたのもあり、早めに就寝します。

 

では、今日も最高の1日にしましょう!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました