みなさん「オイコス」というヨーグルトをご存知でしょうか。僕は1年くらい前まで知りませんでした。
ちょうど筋トレを始めてからタンパク質とかマクロ栄養素に興味が出てきて知りましたね。
実際にご存知ない方もたくさんいると思いますし、知らない方はこんな疑問ありますよね。
このようにオイコスをご存知でない方もたくさんいると思います。オイコスについて色々疑問がある方もいるかもしれません。
オイコスは簡単にいうと低カロリーで高タンパクなギリシャヨーグルトです。味の種類も豊富で美味しいです。
そんなオイコスに新しいフレーバーがラインナップされたので、紹介したいと思います！！
オイコスに新しいラインナップが登場！！【マンゴーココナッツ】
✅本記事を読んでいただくと以下の内容がわかります。
・オイコスの種類（味）
・新しいフレーバーについて←メイン
今回は新しいフレーバーについて、メインに紹介していきたいと思います。そもそも「オイコスとは？」や「フレーバーの種類」についても少し触れていきたいと思います。
オイコスは定期的に新しい種類を世に出してきています。僕がオイコス に出会ってから3～4種類の味が出ています。
今回の新しいラインナップも、ちょうど一年前の2019年初春に期間限定で発売されていたものですが、それをリメイクしているようです。
2019年発売の商品も、新しいパッケージデザインを採用していましたが、今回の商品もさらにパッケージが変わっています。
なお、オイコス全般については次の項目で紹介していきますね。
オイコスについて
オイコス はギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）で、普通のヨーグルトより濃縮されているため、食感がモチモチしており、腹持ちがいいヨーグルトです。
濃縮されているため、タンパク質量も多く、脂質がゼロという点が筋トレやボディメイクをしている人には欠かせないスナックとして愛用されている事が多いです。
ちなみにオイコス歴としては1年ちょっとです。今まで（ここ1年）に出てきた種類は全て食べていると思います。
定番のフレーバーは4種類あり、そこはずっと変わらずあります。
あとは四半期か半年単位くらいで変わるフレーバーや期間限定のものがあったりと種類は豊富です。
詳しくはオイコスの種類やオススメのランキングを過去のブログで紹介していますので、良かったら参考にしてみてください。
また、オイコス初心者の方は「プレーン味 加糖」から食べてみてください。そのままでも、フルーツと混ぜても、オートミールと混ぜてもOK。
本当に美味しいヨーグルトなので、ぜひお試しください。Amazonでも購入できます。
マンゴーココナッツ味のレビュー
それでは、新しいラインナップであるマンゴーココナッツをレビューしていきたいと思います。
外見はこんな感じ。マンゴーの絵が「ドン」と主張していますね。さりげなく横にココナッツの絵もありますよ〜
タンパク質10gも入ってる！！10gって他のオイコス（プレーン無糖以外）より多いですね。他のヨーグルトと比較してもらえればわかりますが、かなり優秀なヨーグルトですよ！！
それでは、気になる栄養素を見ていきましょう。
☑️栄養素
☑️原材料は以下の通り
ココナッツミルクが入っているのがいいですね。食塩も入っているので、個人的には嬉しい。甘い＋塩気の組み合わせって美味しい気がします。
それでは、実際に食べてみたので、感想をレビューします。
☑️食べ方について
❶そのまま食べる
他のフレーバー同様、カップの底にマンゴーソースが入っていました。よく混ぜてから食べると、マンゴーの果肉がちゃんと入っていてる！！果肉の食感もちゃんとマンゴーです。
そして食塩が入っているので塩気もちょうどいい塩梅。最初マンゴーの甘さがきて、次に塩気を感じるので自分好みで美味しい！！
ココナッツの味がわからなかったけど、リピート決定ですね！
❷オートミールやフルーツと一緒に
美味しい！！他のオイコスフレーバーもオートミールと合いますが、どれも甘い感じになります。でも「マンゴーココナッツ」は塩気もあるので、なんだか不思議な味わい。でも美味しい。
これ、試す価値ありですよ！
今回、正直そんなに期待していなかったんですが、かなり美味しかった。僕の中では「プレーン加糖」の次に美味しいフレーバーかなと思っています。
基本フルーツ系なので、オートミールにも合うし、朝食にはもってこいですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回の「マンゴーココナッツ」味はオイコスをまだ食べた事がない人、食べている人どちらにもオススメのフレーバーです。
甘みと塩気を両方感じる事ができるので、甘すぎず・さっぱりしすぎずで、ちょうど春っぽい商品かと思います。
また購入しようと思います。オイコスって外れたないですね。（あ、一個だけあったか、、、）
では、今日も最高の１日にしましょう！！
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