最近よくYouTuberの方が1日のルーティーン動画を
撮影して投稿しているのを見ます。
なんか結構ハマっちゃいますよねw
僕も好きでよく見ているので、真似して自分の1日のルーティーンを
書いてみました。時間は大体です。
1日のルーティーン
5:33 起床
5:43 瞑想
5:57 体重チェック
6:02 水分補給
6:10 体操・自重筋トレ
6:20 朝活(メルカリ出品、ブログ更新、復業)
7:03 子供達起こす
7:10 朝食(プロテイン、バナナ、ヨーグルト)
7:40 支度、食器洗い
8:15 出勤
8:30-9:33 電車移動
9:40 会社到着
9:50 オフィスワーク
11:45 ランチタイム(ラーメン屋へ)
12:30 webミーティング
13:30 休憩
14:00 来客
16:00 社内ミーティング
18:00 退勤
18:20-19:30 電車移動
19:40 ジム(腹筋を中心に筋トレ、有酸素)
21:15 帰宅
21:20 プロテイン、風呂
21:40 夕食
22:10 副業、明日の準備
22:50 就寝
ん〜やはり動画の方がいいな笑
でもちょっと楽しかったし、なんか1日をより意識して
過ごすことができたので、続けてみようかな。
では、今日も最高の1日にしましょう!!
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